Архивы за месяц Апрель, 2025

CAS подтвердил решение ФИФА и обязал Норманна выплатить компенсацию за расторжение контракта с «Ростовом»

Спортивный арбитражный суд (CAS) подтвердил ранее вынесенное Футбольным трибуналом Международной федерации футбола (ФИФА) решение по делу о расторжении норвежского полузащитника Матиаса Норманна контракта с «Ростовом», суд встал на сторону российского клуба, которому должна быть выплачена компенсация. Норманн в сентябре 2022 года перешел из «Ростова» в московское «Динамо» на правах аренды. В августе 2023‑го стало известно, что норвежский футболист покинул Россию и отправил в оба клуба уведомление …

Раскрыты подробности о ставшем жертвой землетрясения в Мьянме россиянине

Shot: Ставший жертвой землетрясения в Мьянме россиянин был учителем математики Мария Борисова Фото: Myanmar Fire Services Department / Reuters Россиянин, ставший жертвой землетрясения в Мьянме, оказался учителем математики. Подробности о мужчине раскрыл Telgeram-канал Shot. По данным источника, не выжившего звали Михаил Казанцев. Он жил в комнате 908-D многоэтажного дома Mandalay Sky Villa в Мандалае. Вместе …

Лучшие упражнения для крепкого сердца и здоровых сосудов — эффективные советы

доровье сердца иов – это тема, которая затрагивает каждого из нас. В современном мире, где многие ведут малоподвижный образ жизни, укрепление сердечно-сосудистой системы становится особенно важным. Правильные упражнения могут не только повысить выносливость и улучшить общий фон здоровья, но и снизить риск развития серьезных заболеваний. Сегодня мы поговорим о лучших и самых эффективных упражнениях, которые …

Михайлов: «Я положительно отношусь к возможному возвращению Овечкина в Россию»

Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Борис Михайлов заявил, что положительно относится к возможному возвращению форварда «Вашингтона» Александра Овечкина в Россию. Во вторник Овечкин в гостевом матче с «Бостоном» (4:3) забил 891‑й гол в регулярных чемпионатах НХЛ. Россиянину нужно забросить четыре шайбы, чтобы побить рекорд Уэйна Гретцки (894). В нынешнем сезоне «Кэпиталз» осталось провести восемь игр. Контракт Овечкина с «Вашингтоном» истекает после сезона‑2025/26. — Александру не просто так дали …

Идеи для отдыха на природе: лучшие кемпинги и походы летом 2025

Идеи для отдыха на природе: кемпинг и походы Отдых на природе — это отличный способ отключиться от суеты города, дышать свежим воздухом и зарядиться энергией. Особенно популярны среди семей кемпинг и походы. Эти виды отдыха объединяют людей, создают невероятную атмосферу приключений и помогают по-новому взглянуть на обыденные вещи. Если вы задумывались, как разнообразить свои выходные …

Семейный отдых во время пандемии: лучшие советы и рекомендации

Пандемия внесла свои коррективы в повседневную жизнь тысяч семей по всему миру. Планирование семейного досуга, которое раньше казалось простым и привычным, теперь обросло новыми правилами безопасности и ограничениями. Однако даже в таких условиях можно организовать насыщенный, интересный и приятный отдых для всей семьи. Главное — подойти к этому вопросу с креативом и вниманием к новым …

Пристройка веранды к дому своими руками

Веранда пристроенная к дому позволяет расширить обитаемую площадь, получить место для комфортного отдыха. Закрытая (остекленная), она еще уменьшает теплопотери дома. Самое приятное, что ее можно сделать своими руками. Причем есть варианты, требующие солидных затрат, есть недорогие. Разновидностей как по строению, так и по используемым материалам немало, оформить можно в любом стиле. Какие бывают По способу устройства веранда пристроенная …

Спорт для укрепления иммунитета в межсезонье: советы и упражнения

Каждый год с наступлением осеннего или весеннего межсезонья многие из нас сталкиваются с чувством усталости, сонливости и, к сожалению, склонности к простудным заболеваниям. Смена времен года — это испытание для нашего организма, который пытается приспособиться к меняющимся погодным условиям, уровню освещенности и влажности. Именно в такие периоды особенно важно поддерживать свой иммунитет «в боевой форме». …

Популярные маршруты по Кубе и Мексике: лучшие туристические направления

Планируя путешествие на Карибы и в Латинскую Америку, многие мечтают окунуться в атмосферу живописных пляжей, насыщенной истории и яркой культуры. Куба и Мексика – это страны, которые прекрасно сочетают в себе всё это и даже больше. Они манят туристов своими уникальными маршрутами, где древние традиции соседствуют с современностью, а прибрежные пейзажи сменяются колониальной архитектурой и …

«Хотел бы поблагодарить девочек, на ЧМ по боксу выложились на 100%» — тренер

Главный тренер женской сборной России по боксу Альберт Муталибов поблагодарил команду за хорошее выступление на чемпионате мира в Сербии. В воскресенье в сербском Нише завершился женский чемпионат мира, соревнования проходили в 12 весовых категориях. Сборная России выиграла общекомандный зачет, завоевав четыре золотых, серебряную и две бронзовых медали. На высшую ступень пьедестала почета поднялись Нуне Асатрян (до 60 кг), Елена Гапешина (до 70 кг), Анастасия Шамонова (до 75 …