Когда речь заходит о здоровье подростков, часто вспоминают про кости, гормоны и нервы, забывая об одном из самых важных органов — сердце и всей сердечно-сосудистой системе. Между тем, именно в этот период закладываются основы здоровья на всю жизнь. Подростковый возраст — не просто этап взросления, это время, когда можно сформировать правильные привычки, которые смогут предотвратить …
Женская сборная России по боксу вновь подтвердила свой высокий класс, выиграв медальный зачет на чемпионате мира в сербском городе Ниш. Наши спортсменки завоевали четыре золотые медали, одно серебро и две бронзы, обеспечив России первое место в общекомандном зачете. Золотые медали: безоговорочное превосходство 16 марта в финальных поединках россиянки продемонстрировали уверенный и тактически грамотный бокс, не оставив шансов соперницам: Нуне Асатрян (до 60 кг) одержала победу над …
Профилактика заболеваний дыхательных путей: как сохранить здоровье семьи Дыхательная система — это наш главный ресурс для жизни. С каждым вдохом мы наполняем легкие кислородом, который питает каждую клеточку тела и помогает нам оставаться бодрыми и активными. Но к сожалению, заболевания дыхательных путей — это частая проблема у взрослых и детей. Они могут ограничивать нашу жизнедеятельность, …
К матчу 25-го тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги между «Енисеем» и «Нефтехимиком» красноярцы подходили в статусе фаворитов. Пока коллектив из Татарстана болтается в середине турнирной таблицы, команда Андрея Тихонова ведет борьбу за место в зоне «стыков». Разница в уровне клубов была очевидна, но никто и подумать не мог, что нижнекамцы капитулируют уже в первые полчаса. Удивительно, что гости показывали неплохую игру, но индивидуальные ошибки помножили эти усилия на «ноль». А то, …
Corriere Roma: Турист получил ожоги 70 процентов тела при взрыве газа в Риме Мария Борисова Архивное фото. Фото: Guglielmo Mangiapane / Reuters Турист из Великобритании пострадал при взрыве бытового газа в Риме и смог выжить. Об этом сообщила газета Corriere Roma. 54-летний Грант Патерсон приехал в столицу Италии один и остановился в гостевом доме. Утром …
Лишний вес у подростков — это одна из самыхрых и распространённых проблем современного общества. Согласитесь, наблюдать за тем, как ваше чадо начинает замыкаться в себе из-за внешности и здоровых проблем, очень болезненно для родителей. Но часто бывает сложно понять, как именно помочь и с чего начать борьбу с лишним весом, особенно в период, когда тело …
Остеопороз — это одна из тех болезней, о которой многие вспоминают слишком поздно. До тех пор, пока кости не начинают ломаться даже при незначительных нагрузках, кажется, что проблема где-то вдалеке и с тобой не случится. Но профилактика остеопороза — совсем не сложное дело, если знать, с чего начать и как грамотно организовать свою повседневную жизнь. …
Реакция — это способность нашего организма быстро и корректно отвечать на изменения в окружающей среде. Умение быстро реагировать важно не только для спортсменов, но и для каждого человека в повседневной жизни. Особенно актуальным становится развитие реакции у детей и взрослых, ведь хорошая реакция помогает избежать травм, улучшает координацию и способствует успешному выполнению множества задач. В …
Выбор спортивной секции – задача, с которой сталкиваются многие семьи и взрослые, решившие заняться своим здоровьем и активным образом жизни. Казалось бы, спорт – это всегда полезно, но как сделать правильный выбор в море разнообразия направлений, уровней подготовки и условий? Ведь спорт – это не только польза для тела, но и удовольствие, социализация, возможность раскрыть …
Когда речь заходит о здоровье, сердце — это одна из самых важных составляющих нашего организма. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — настоящая угроза для миллионов людей во всем мире. Многие из нас знают, что они могут быть опасными, но не всегда понимают, как именно можно снизить риск их развития. В этой статье мы подробно разберём, какие факторы …