Укрепление иммунитета в межсезонье и во время эпидемий: советы экспертов
Весна и осень — самые сложные периоды для нашего организма. В эти межсезонья иммунитет испытывает серьезные испытания: смены температуры, влажности, снижение солнечного света и обострение простудных заболеваний заставляют наш организм работать на пределе. К этому добавляются и периоды эпидемий вирусных инфекций, когда риск заболеть возрастает в несколько раз. В такие моменты крайне важно уделять отдельное …