Рано или поздно приходится менять межкомнатные двери. Процедура не настолько сложна, чтобы обязательно нанимать специалиста. Если есть хоть некоторые навыки в обращении с пилой, уровнем и отвесом, можете закрутить несколько саморезов — справитесь самостоятельно. При замене, перед тем как установить межкомнатную дверь, старую нужно демонтировать. И тут тоже есть особенности. Обо всех тонкостях — в фото и …
Падения — одна из самых частых и серьёзных проблем, с которыми могут столкнуться пожилые люди. Казалось бы, простое неосторожное движение, банальное поскальзывание или небольшое спотыкание иногда приводят к серьезным травмам, потере самостоятельности и даже угрозе жизни. Особенно опасны падения для мужчин старшего возраста, ведь они зачастую медленнее восстанавливаются и менее склонны обращаться за помощью сразу …
Здоровье ребенка — одна из самых главных забот для каждого папы и мамы. Особенно когда речь идет об иммунитете. Ведь именно крепкий иммунитет позволяет детям реже болеть, быстрее восстанавливаться и наслаждаться активной жизнью. Но как же помочь своему малышу стать сильнее и выносливее в плане здоровья? Как укрепить иммунитет ребенка так, чтобы этот процесс был …
В современном мире мужчины все чаще задумываются о качестве своей жизни, о здоровье спины, суставов, полноценном движении и, конечно, поиске эффективных способов сохранить свое здоровье надолго. Сегодня существует масса различных направлений, которые обещают справиться с болями в спине, шее, снять усталость, придать бодрости или даже улучшить спортивные показатели. Одно из таких направлений — хиропрактика. Вы …
Главный тренер «Пизы» Филиппо Индзаги покинет команду, которую вывел в Серию А, и вернется в Серию В, где возглавит «Палермо». Об этом сообщает La Gazzetta dello Sport. По информации источника, 51‑летний итальянский специалист подпишет контракт с сицилийским клубом в ближайшие дни. Соглашение будет рассчитано на два года с опцией продления в случае выхода в Серию А за это время. «Палермо» заплатит «Пизе» около 700 тыс. евро за разрыв действующего контракта тренера. По итогам …
Занятия спортом дома становятся все более популярными, и это неудивительно. Ведь не нужно тратить время на дорогу до спортзала, можно комфортно тренироваться в любое удобное время и делать это в привычной атмосфере. Но чтобы домашние тренировки были максимально эффективными, важно выбрать правильный спортивный инвентарь. Простой коврик или несколько гантелей – это далеко не все, на …
Забота о здоровье ребенка — одна из главных задач для каждого родителя. И, хотя сбалансированное питание — это основа, во многих случаях этого недостаточно, чтобы обеспечить организм малыша необходимыми витаминами и минералами. Особенно когда речь идет о периодах активного роста, сменах сезонов или повышенных нагрузках на иммунитет. В таких случаях на помощь приходят витаминные комплексы. …
Каждому мужчине хотелось бы чувствовать себя бодрым, энергичным и полным сил для достижения своих целей — в работе, семье, спорте и других сферах жизни. Но для этого важно не только правильно питаться, но и понимать, какую роль играют витамины в нашем организме. Витамины — это не просто умные слова из рекламы или очередных биодобавок. Это …
DM: Гости испортили дракой свадьбу мечты в британском четырехзвездочном отеле Александра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Sandy Millar / Unsplash Гости испортили дракой свадьбу мечты в престижном британском отеле. Об инциденте сообщает издание Daily Mail (DM). Уточняется, что 29-летняя невеста Мика Моррисон и ее сверстник Роб Лиа связали себя узами брака в четырехзвездочном отеле Ringwood …
С 2020 года в каждом финале плей-офф НХЛ участвовали российские вратари. За этот отрезок Андрей Василевский в составе «Тампы» выиграл два Кубка Стэнли, голкипер «Флориды» Сергей Бобровский — один. Бобровский в нынешнем розыгрыше имеет реальную возможность сравняться с Василевским по количеству чемпионских перстней, если «Пантерз» сумеют обыграть «Эдмонтон» в решающей стадии, не дав «Ойлерз» взять реванш за прошлогоднее поражение. Тогда Сергей вновь разобьет сердца канадских болельщиков. …